Mes prestations
Chacun ses besoins, chacun son accompagnement. Choississez le votre.
Accompagnement Parcoursup
Vous avez besoin d'être accompagné sur la plateforme Parcoursup ?
Vous souhaitez optimiser les chances de réussite de votre enfant ?
Le coaching "Parcoursup" vous permettra de :
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connaître les stratégies pour bien compléter le dossier
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obtenir des conseils sur les éléments à mettre en avant pour valoriser le profil
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savoir comment rédiger les lettres de motivation pour défendre son projet de manière convaincante et cohérente
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faire relire entièrement le dossier par une experte, le compléter si besoin, avant de valider les voeux
Préparation aux entretiens et aux oraux
Se préparer à un oral peut être stressant, que ce soit pour un examen ou un entretien. Je vous accompagne pour arriver confiant(e) et prêt(e) à donner le meilleur de vous-même.
Pour les examens
Je vous aide à :
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Structurer votre discours pour être clair et percutant.
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Gérer votre stress pour rester serein(e) face au jury.
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Travailler votre posture et votre expression orale pour capter l’attention.
Pour les entretiens
Je vous accompagne à :
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Mettre en avant vos points forts et votre parcours.
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Anticiper les questions et y répondre avec assurance.
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Adopter la bonne attitude pour faire la différence face au recruteur.
Une méthode personnalisée
Chaque préparation est adaptée à vos besoins et à votre objectif. Par des mises en situation et des retours constructifs, je vous aide à transformer vos appréhensions en confiance et à maximiser vos chances de réussite
Coaching scolaire
Coaching d'orientation
Pour qui ?
Accompagnement pour les 12-25 ans.
Collégiens, lycéens, étudiants.
Prérequis
Il est primordial que le jeune ait la volonté et la motivation de faire un coaching sans contraintes, ni pression.
Le coaching pour les jeunes, qu'est-ce que c'est ?
Le coaching pour les jeunes est bien plus qu'une simple méthode d'accompagnement : c'est un outil indispensable que chaque jeune devrait avoir la l'opportunité d'expérimenter.
Il vise à leur fournir des outils adaptés à leur âge pour répondre à leurs problématiques diverses, que ça soit l'orientation, la confiance en soi, l'organisation dans son travail ou encore la motivation et le sens.
Contrairement à la thérapie, qui explore souvent le passé et traite des difficultés psychologiques, le coaching est résolument tourné vers l'avenir et l'action. Il met l'accent sur le potentiel des jeunes, les aidant à mieux se connaître, à découvrir leurs talents, et à adopter des méthodes de travail adaptées à leurs intelligences et leur fonctionnement unique, afin d'atteindre leurs objectifs.
En tant que coach, mon engagement est d'offrir un soutien précieux pour aider les jeunes à naviguer dans les épreuves de l'adolescence et de la jeunesse, renforcer leur confiance en eux et les accompagner vers la réalisation de leurs envies.
Cette période de grands changements et de découvertes peut être parsemée de défis, et le coaching offre un espace sûr et attentif pour explorer ces moments. Avec des outils adaptés et une écoute attentive, j'aide chaque jeune à surmonter les obstacles, à se sentir bien dans sa peau et à se construire un avenir serein et prometteur.
Pour les élèves en quête de réussite scolaire, mon accompagnement offre un soutien complet pour améliorer les résultats, développer des stratégies d’apprentissage efficaces et renforcer la confiance en soi.
Que ce soit pour surmonter les difficultés dans une matière spécifique, gérer le stress des examens, améliorer la gestion du temps ou la recherche d'un mieux être dans ses relations, mon approche sur-mesure permettra à votre enfant de réaliser son plein potentiel.
Exemples de demandes :
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"Mon fils ne sait pas ce qu'il veut faire plus tard"
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"Ma fille n'est pas motivée pour aller en cours et ne travaille pas"
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"Mon fils manque de confiance en lui, son stress lui fait perdre tout ses moyens"
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"Impossible de communiquer avec ma fille, rien ne l'intéresse à part son téléphone"
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"Mon fils manque de méthodologie de travail, il n'arrive pas à s'organiser, il ne trouve pas la bonne approche de révision et de mémorisation"
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"Ma fille est haut potentiel et n'arrive pas à trouver sa juste place"
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"Mon fils est hyper sensible et se retrouve parfois en difficulté pour le vivre sereinement"
Les bénéfices du coaching pour les jeunes :
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Trouver une orientation qui a du sens
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Apprendre à mieux se connaître pour s’appuyer sur ses talents
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Découvrir ses talents, ses compétences et ses valeurs
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Trouver les types de formation et le parcours le plus adapté à son profil
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Mieux gérer ses émotions
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Prendre confiance en lui
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Améliorer ses relations avec ses proches (parents, camarades de classe)
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Se motiver pour les études et le rester
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Apprendre plus efficacement en identifiant ses freins et ses leviers
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Apprendre à mieux gérer son temps, son stress, à s'organiser
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Se préparer aux évaluations, examens, concours
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Trouver sa place en tant qu'alternants ou stagiaires dans une entreprise, trouver sa place dans une nouvelle école
Le coaching pour les jeunes est un cadeau précieux, à un moment crucial d'une vie qu'est l'adolescence; celui d'offrir un temps d'écoute privilégié, d'apprendre à se connaitre pour partir du bon pied dans la vie professionnelle. J'aurais aimé avoir cette chance étant plus jeune.
Investir dans le coaching pour les jeunes, c'est investir dans leur avenir.
Coaching professionnel
Pour qui ?
Le coaching professionnel s'adresse à tous les adultes de plus de 25 ans qui souhaitent atteindre des objectifs professionnels et personnels.
Prérequis
Le coaching nécessite un réel engagement et un investissement de votre part, il témoigne d'une volonté de mise en action.
Pourquoi opter pour le Coaching Professionnel ?
Vous cherchez à donner un nouvel élan à votre vie professionnelle et personnelle ?
Le coaching professionnel est là pour vous accompagner dans cette démarche de transformation. En travaillant avec un coach expérimenté, vous bénéficiez d'un soutien personnalisé pour définir et atteindre vos objectifs, que ce soit dans votre carrière, vos relations interpersonnelles ou votre développement personnel.
En tant que coach professionnel, ma mission est de vous aider à dépasser les obstacles et à exploiter pleinement votre potentiel.
Ensemble, nous clarifions vos objectifs, identifions les compétences à développer et élaborons des stratégies concrètes pour atteindre vos aspirations.
Exemples d'objectifs de coaching :
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Réaliser un bilan de compétences
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Progresser dans sa carrière
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Réussir une transition de carrière
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Améliorer ses compétences en leadership
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Améliorer sa communication
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Gérer le stress et la pression au travail
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Renforcer sa confiance en soi
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Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
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Gérer ses émotions et son stress
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Améliorer sa gestion du temps et de ses priorités
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Gérer les conflits et les tensions dans ses relations
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Développer des compétences en communication assertive
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Améliorer ses compétences en prise de parole en public
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Investir dans le coaching professionnel, c'est investir dans votre avenir.
En vous donnant les moyens de développer vos compétences, de surmonter les obstacles et d'atteindre vos objectifs, je vous aide à créer la vie que vous désirez et à réaliser votre plein potentiel.
Coaching en entreprise
Pour qui ?
Pour un seul collaborateur ou pour toute une équipe, au sein de votre entreprise.
Prérequis
Le ou les participants doivent avoir un besoin et une réelle volonté de participer au coaching.
Le manager ou la direction doit être impliqué tout le long du processus.
Qu'est-ce que le coaching en entreprise ?
Le coaching en entreprise est un levier stratégique pour stimuler la performance et maximiser les résultats. Impliquant trois parties : le coach, le coaché (qu'il s'agisse d'un collaborateur ou d'une équipe entière) et l'entreprise elle-même représentée par le manager.
Cette approche tripartite se traduit par un partenariat gagnant-gagnant axé sur des objectifs et des résultats concrets qui seront mesurés à la séance de bilan.
En tant que coach, mon objectif est de catalyser la croissance et la réussite de votre entreprise en libérant le plein potentiel de vos collaborateurs.
Mon approche sur mesure, axée sur les résultats et la performance mais également sur l'humain, se concentre sur l'identification des leviers de succès spécifiques à votre organisation.
En partenariat étroit avec les collaborateurs, je les guide vers l'atteinte de leurs objectifs professionnels et personnels tout en alignant leurs actions sur la vision et les objectifs stratégiques de l'entreprise.
Le coaching en entreprise se décline en deux formats principaux : le coaching individuel et le coaching collectif.
Chaque format est conçu pour offrir une valeur ajoutée tangible, que ce soit en termes d'optimisation des performances individuelles, de renforcement de la cohésion d'équipe ou d'amélioration de la productivité globale.
De plus, pour les entrepreneurs individuels, le coaching offre un accompagnement personnalisé pour développer leur entreprise, surmonter les défis et maximiser leur réussite.
01
Le coaching individuel
Ce format implique un accompagnement personnalisé d'un collaborateur.
Le coaching individuel est adapté aux besoins spécifiques de chaque personne et vise à développer ses compétences, à surmonter les obstacles et à atteindre ses objectifs professionnels et personnels.
02
Le coaching collectif
Contrairement au coaching individuel, le coaching collectif implique l'accompagnement simultané d'un groupe de collaborateurs.
Ce format est souvent utilisé pour favoriser la cohésion d'équipe, améliorer la communication interpersonnelle et résoudre les problèmes collectifs au sein de l'organisation.
Exemples d'objectifs de coaching en entreprise
Coaching individuel :
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Accompagner la prise de poste
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Gestion du stress et des émotions au travail
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Développement du leadership et des compétences managériales
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Équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
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Gestion du temps et des priorités
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Prise de décision et résolution de problèmes
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Développement de la confiance en soi et de l'estime de soi
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Amélioration de la communication interpersonnelle
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Gestion des conflits et des relations difficiles
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Adaptation au changement organisationnel
Coaching collectif :
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Renforcement de la cohésion d'équipe
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Amélioration de la communication interne
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Gestion des conflits et du stress au sein de l'équipe
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Mise en place de processus de résolution de problèmes
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Alignement des objectifs individuels avec les objectifs de l'équipe ou de l'organisation
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Promotion d'une culture d'entreprise positive et inclusive
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Accompagnement du changement organisationnel et gestion du changement
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Développement de la créativité et de l'innovation au sein de l'équipe
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Amélioration de la performance collective et de la productivité
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Promotion du bien-être au travail et de la qualité de vie professionnelle
Grâce à cette approche ciblée et orientée vers les résultats, le coaching en entreprise représente un investissement judicieux pour stimuler la croissance, l'innovation et la réussite à tous les niveaux de votre organisation.
Formations
Je propose des formations adaptées aux besoins des entreprises mais également des centres de formations et des écoles.
Mon approche est simple, concrète et axée sur la pratique et des ateliers ludiques.
Formations pour les entreprises
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Compétences humaines et leadership : gagnez en confiance, apprenez à mieux gérer les conflits, à communiquer et à fédérer vos équipes.
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Travail en équipe : découvrez comment collaborer efficacement et renforcer la cohésion dans vos projets.
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Prise de parole : développez votre aisance pour parler avec impact lors de vos présentations ou réunions.
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Formations pour les écoles et étudiants
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Méthodologie de travail : aider les jeunes à s’organiser et à réussir dans leurs études supérieures.
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Orientation et découverte des métiers : les accompagner dans leurs choix d’avenir en explorant les métiers et les parcours possibles.
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Créativité et projets innovants : apprendre des techniques simples et ludiques pour trouver des idées et les transformer en projets concrets.
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Prise de parole et pitch : les bases de l'art oratoire pour être à l'aise à l'oral et savoir pitcher un projet.
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Préparation aux oraux et aux examens : apprendre les techniques d'entretiens et s'entrainer
Ce qui fait la différence
Mes formations sont participatives et pratiques : on apprend en faisant. Jeux, mises en situation, échanges… Chaque session est pensée pour que les apprenants repartent avec des clés simples et faciles à appliquer.